投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2020年3月19日 我が家で手軽に美味しいとんかつを食べたい、と思ったことはないだろうか。しかし、とんかつをカラっと揚げるには、コツがいるだろうし失敗したら脂っこいとんかつになりそう、と二の足を踏んでいる人もいるかもしれない。この記事では、作り方のコツや肉の選び方など、美味しいとんかつについて考察してみた。ぜひ参考にして家庭で美味しいとんかつを堪能してほしい。 1. とんかつに使う美味しい豚肉の選び方 美味しいとんかつを作るには、まずは肉選び。ここでは、美味しい豚肉の選び方を紹介しよう。 まず、豚肉は肥育期間が標準化されているので品質に大きなばらつきはない。しかし、肉の色がやや灰色がかったような淡いピンクで、粘りと艶があるもの、きめ細やかで切り口がなめらかなものがよい豚肉だといわれている。古くなった豚肉は灰色が強くなってくるのが特徴だ。 また、部位によっても色は違ってくる。運動量が多い部位は脂身が少ないので赤身が強くなっている。とんかつによく使われるロース肉は赤身と脂身が層になっている部位なので、脂肪の色が乳白色及び白色かつ適度に粘り気があるものを選ぶとよいだろう。 脂身の色で選別するという肉の選び方もある。脂身が黄色がかっている豚肉は肉質が劣っている証拠、あまり美味しくないので選ばないようにしよう。赤身、脂身の境目がはっきりとしているものをチョイスする、これも美味しい豚肉の選び方のポイントだ。 2. とんかつの下ごしらえのコツ 下ごしらえも美味しいとんかつを作るのに大切なこと。豚肉は調理の15分ほど前から冷蔵庫に出し、室温に戻しておく。冷蔵庫から出してすぐに調理してしまうと、肉が冷たいままで、中までうまく火が通らなくなってしまう。 次に、豚肉の脂身と赤身の間に切れこみを入れておく。肉たたき(なければガラスの瓶や包丁のみねで代用も可)で軽く叩いて厚みを均一にしておくことも大切なとんかつの下ごしらえのひとつだ。 厚みが均一になったら、塩コショウで下味をつけておく。そして薄力粉を全体にまぶし、溶き卵、パン粉の順につけて下ごしらえは終了。とんかつの下ごしらえも大切な料理の過程。面倒がらずにていねいにやってほしい。 3. とんかつを簡単にサクサクに揚げるコツ とんかつの命ともいえるのが揚げ具合だが、これがなかなか難しい。しかし、工夫次第で簡単にサクサクっとした食感のとんかつに揚げるコツがあるのをご存じだろうか。簡単に揚げるポイント、それは「二度づけ」と「二度揚げ」だ。 まずは二度づけ。これは薄力粉、溶き卵、パン粉の順で付ける衣を2回繰り返すこと。衣づけの工程を2回繰り返したら、10分ほど置き、衣と肉をなじませるのもポイントだ。 続いてのコツ、「二度揚げ」。これは、読んで字のごとく、二度揚げるものだがコツは温度。まずは160~170℃の低温でじっくりと揚げる。衣が薄いきつね色になったら取り出して、とんかつを立てるように置き、油をきる。次に油の温度を180℃に設定し、さらに数十秒揚げる。こんがりとキレイなキツネ色になったら取り出す。いたって簡単な二度づけと二度揚げを行うだけで、サクサクとした食感の美味しいとんかつができるので、ぜひ試してみてほしい。 4.
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簡単とはいえ、カップラーメンと違って、自分の手を動かす作業が生じる「インスタント袋麺」。だからこそ上手く仕上がる方法があるのか。亀戸でご当地袋麺を販売・調理をして食べさせてくれる『R select』さんに、美味しい袋麺の作り方を教えてもらいました。 perm_media 袋麺の美味しい作り方を画像でチェック!! navigate_next 喜多方ラーメンの袋麺を美味しく仕上げてもらう 今回使用するのは、昭和24年創業の老舗の商品。 多加水熟成の平打ち太縮れ麺 の香りと食感、 地元の蔵の醸された醤油 の風味を見事に再現した。 味噌と塩味もある。 喜多方ラーメン 醤油味 五十嵐製麺/673円 喜多方ラーメン 醤油味(673円) お湯を駆使することが美味しく仕上がるコツ 手順1 1. メーカー推奨よりも少し多めの熱湯 を鍋に沸かし、麺を入れる 手順2 2. 鍋の麺を極力触らずにおく 。麺が少しほぐれてきたらひっくり返し、上下を入れ替える。 手順3 3. 麺が自然にほぐれてきたら箸などで手早くほぐす。 袋に書かれている時間より10秒ほど早く麺だけを取り出して 器に入れ、スープの素をかける(粉末も同様)。 手順4 4.
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ カツ丼 とんかつ 簡単お菓子 男の簡単料理 簡単夕食 関連キーワード カツ丼 トンカツ 簡単 たまご 料理名 ニコニコピーマン ニコニコピーマンです.よろしくお願いします. 作った料理を備忘録代わりに投稿していきます. 皆様の参考になればうれしいです. 最近スタンプした人 レポートを送る 61 件 つくったよレポート(61件) ++めい++ 2021/07/06 19:24 ( ^ω^)ソラ 2021/06/20 17:12 aikwon 2021/06/19 12:17 yukkiy8 2021/06/18 11:16 おすすめの公式レシピ PR カツ丼の人気ランキング 1 位 シンプルに簡単に めんつゆカツ丼 2 まるでお店の出来上がり♪卵とろとろカツ丼 3 福井名物♫ ソースカツ丼 カツ丼ソース 4 これぞ黄金比★めちゃうま〜カツ丼 関連カテゴリ とんかつ あなたにおすすめの人気レシピ
Description 【300人れぽ感謝いたします】 手軽で大好きな卵系丼♪地域性もありますが、結構皆に喜んでもらえるウチの味を記載しました 材料 (1人分(御飯1膳強分)) 玉葱(薄くスライス) 1/4個(中サイズ) 鰹出汁(水+顆粒だしの素でもOK⇒お味噌汁位の濃さ)... A 75cc(大さじ5) 醤油... A 15cc(大さじ1) みりん... A 22. 5~30cc(大さじ1.
menu 材料 1人分 とんかつ 豚ロース肉 150g 卵 1個 牛乳 大さじ2 小麦粉 適量 生パン粉 適量 塩 少々 こしょう 少々 ラード(orサラダ油) 適量 煮汁 かつおだし 150ml しょう油 大さじ3 砂糖 大さじ2 みりん 小さじ2 カツ煮 玉ねぎ 1/2個 付け合わせ みつ葉 お好みで 作り方 豚ロース片面に、軽く塩こしょうする。 豚ロースにふるった小麦粉をまぶし、余分な粉ははたいて落とす。 卵に牛乳を入れて溶き、豚ロースをくぐらせ、パン粉もしっかりつける。 鍋にラード(orサラダ油)を入れ、170〜180℃に熱し、時々返しながら揚げる(約5分)。 とんかつを、縦に1回、横に2回包丁を入れ、6等分にする。 手鍋に[煮汁]の材料を入れ、スライスした玉ねぎを入れ、中火でしんなりするまで約2分煮る。 とんかつを入れて、中火で約1分煮る。 溶き卵を回しかけ、ふたをして好みの固さになるまで煮る(半熟卵なら約30秒) お皿に盛り付けて、お好みでみつ葉を乗せたら完成。 ポイント・コツ ※小麦粉をつけすぎると、衣とお肉が離れてしまうので、小麦粉はできる限り叩いて少量つける。 ※フライパンであげる場合も、肉が浮くくらい油は多めに入れて揚げる。(フライパンとお肉の接地面がないように) ※170℃〜180℃の目安は、揚げ油に菜ばしを入れ、泡が出てきたら。
どんぶりの定番! ボリュームたっぷり定番のカツ丼のご紹介です!サクサクに揚げたカツにダシが染み込みます♪ふんわり卵でとろ~り、ご飯が進む一品です。ガッツリ食べたい時に、ぜひ作ってみてください。 調理時間 約30分 カロリー 1069kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 料理レシピ 豚ロース肉 1枚 塩こしょう 少々 玉ねぎ 1/4個 卵 2個 サラダ油 適量 ごはん どんぶり1杯(200g) 薄力粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 適量 水 50cc しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1と1/2 和風顆粒だし 小さじ1 料理を楽しむにあたって
カツ丼のレシピ・作り方ページです。 ボリュームたっぷりで腹ぺこのおなかが大満足のカツ丼。冷凍のとんかつで作るとんかつ弁当は手間が少なく、忙しい朝でもサッと作れちゃいます。受験やスポーツの試合前のゲン担ぎにカツ丼はいかが。 簡単レシピの人気ランキング カツ丼 カツ丼のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 関連食材から探す 関連カテゴリ とんかつ 他のカテゴリを見る カツ丼のレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ!レシピをテーマから探しませんか? その他のどんぶり 玉子丼 豚丼 鶏丼 中華丼 海鮮丼 天丼 天津丼・天津飯 しらす丼 三色丼・そぼろ丼 ステーキ丼
人気 30+ おいしい! 溶き卵を加えたら火を入れ過ぎないのが、トロトロに仕上げるポイントです。ガッツリ食べたい時の一品。 献立 調理時間 30分 カロリー 771 Kcal 材料 ( 2 人分 ) <衣> <合わせだし> ご飯 (炊きたて) 茶碗2杯分 豚肉は脂身と赤身の境目に切り込みを入れ、両面に塩コショウをし、<衣>の小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける。 玉ネギは縦薄切りにする。 ミツバはサッと水洗いして根元を切り落とし、長さ3cmに切る。 <合わせだし>の材料を混ぜ合わせる。 揚げ油は170℃に予熱し始める。 1 170℃の揚げ油に、<衣>をつけた豚肉を入れてサクッと揚げ、油をきる。 小さめのフライパンに<合わせだし>、玉ネギを入れて強火にかけ、煮たったら火を弱め、玉ネギがしんなりするまで煮る。 3 (1)のトンカツを加えて中火にし、煮たったらミツバを散らして溶き卵をまわしかける。 4 卵が半熟になったら丼によそったご飯にのせ、七味唐辛子、または粉山椒を振る。 recipe/kazuyo nakajima/akiko sugimoto|photographs/mami daikoku|cooking/akiko sugimoto みんなのおいしい!コメント